だるさ・疲労感について

「なんだか体がだるい…」「疲れがなかなか抜けない…」と感じることはありませんか？　だるさや疲労感は、誰もが経験する可能性のある身近な症状ですが、その原因は多岐にわたります。もしかしたら、単なる疲れだけでなく、何らかの病気が隠れているサインかもしれません。

江戸川ひがし内科・呼吸器内科 篠崎駅前院では、内科・呼吸器内科の専門医が、患者さん一人ひとりの症状を丁寧に問診し、原因を特定した上で、適切な治療をご提案いたします。篠崎駅から徒歩1分とアクセスも良く、土日も診療しておりますので、お気軽にご相談ください。

だるさ・疲労感の原因

だるさや疲労感の原因は、大きく分けて以下の3つが考えられます。

1. 生活習慣

不規則な生活、睡眠不足、栄養バランスの偏り、運動不足などは、だるさや疲労感の一般的な原因です。特に、現代社会では、パソコンやスマートフォンを長時間使用することによる眼精疲労や、ストレスも大きな要因となります。

2. 病気

だるさや疲労感は、様々な病気のサインとして現れることがあります。代表的なものとしては、風邪やインフルエンザなどの感染症、貧血、糖尿病、甲状腺機能低下症、慢性疲労症候群などが挙げられます。また、心臓や肺の病気、肝臓や腎臓の病気なども、だるさや疲労感を引き起こすことがあります。

3. 精神的な要因

ストレス、不安、うつ病などの精神的な要因も、だるさや疲労感の原因となります。特に、仕事や人間関係のストレスを抱えている方は、心身ともに疲弊しやすく、慢性的なだるさや疲労感に悩まされることがあります。

だるさ・疲労感が生じる病気

だるさや疲労感は、様々な病気の症状として現れます。以下に、代表的な病気をいくつかご紹介します。

• 感染症・・風邪、インフルエンザ、感染性胃腸炎など
• 内分泌疾患・・糖尿病、甲状腺機能低下症、副腎皮質機能低下症など
• 血液疾患・・貧血、白血病など
• 循環器疾患・・心不全、不整脈など
• 呼吸器疾患・・慢性閉塞性肺疾患（COPD）、睡眠時無呼吸症候群など
• 神経疾患・・慢性疲労症候群、線維筋痛症など
• 精神疾患・・うつ病、不安障害など

これらの病気以外にも、様々な病気がだるさや疲労感を引き起こす可能性があります。

だるさ・疲労感の処置や治療法

だるさや疲労感の治療法は、原因によって異なります。まずは、問診や検査によって原因を特定することが重要です。その上で、それぞれの原因に応じた適切な治療を行います。

1. 生活習慣の改善

生活習慣が原因の場合は、規則正しい生活、十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動などを心がけることが大切です。また、ストレスを解消することも重要です。趣味を楽しんだり、リラックスできる時間を作ったりするなど、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。

2. 薬物療法

病気が原因の場合は、それぞれの病気に応じた薬物療法を行います。例えば、貧血の場合は鉄剤、糖尿病の場合は血糖降下薬、甲状腺機能低下症の場合は甲状腺ホルモン剤などを使用します。

3. 精神療法

精神的な要因が原因の場合は、カウンセリングや認知行動療法などの精神療法を行うことがあります。精神療法によって、ストレスや不安を軽減し、心の健康を取り戻すことを目指します。

4. その他の治療法

原因によっては、鍼灸、マッサージ、漢方薬などの治療法が有効な場合もあります。当院では、患者さんの症状や体質に合わせて、適切な治療法をご提案いたします。

だるさ・疲労感についてのよくある質問

Q1. だるさや疲労感が続く場合は、すぐに病院を受診すべきですか？

A1. だるさや疲労感が長く続く場合や、日常生活に支障をきたす場合は、早めに医療機関を受診することをおすすめします。特に、発熱、体重減少、食欲不振、呼吸困難などの症状を伴う場合は、重篤な病気が隠れている可能性もありますので、すぐに受診してください。

Q2. どんな検査をするのですか？

A2. 診察では、まず、いつから、どのような症状があるのかを詳しくお伺いします。その上で、必要に応じて、血液検査、尿検査、心電図検査、レントゲン検査などを行います。CT検査が必要になる場合もあります。当院にはCTが完備されていますので、速やかに検査を行い、結果をご説明することが可能です。

Q3. 漢方薬は処方してもらえますか？

A3. はい、可能です。当院では、患者さんの体質や症状に合わせて、漢方薬を処方することも可能です。漢方薬は、西洋薬とは異なるアプローチで、だるさや疲労感を改善する効果が期待できます。

院長より

「だるさ」や「疲労感」は、私たち現代人にとって非常に身近な症状であり、多くの方が経験されていることと思います。しかし、「たかが疲れ」と放置してしまうと、思わぬ病気が隠れていることもあります。また、慢性的なだるさや疲労感は、生活の質を著しく低下させるだけでなく、精神的な健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。

江戸川ひがし内科・呼吸器内科 篠崎駅前院では、患者さん一人ひとりの「だるさ」や「疲労感」に真摯に向き合い、その原因を丁寧に究明し、適切な治療をご提案いたします。内科、呼吸器内科の専門医としての知識と経験を活かし、患者さんの健康をサポートさせていただきます。どんな些細なことでも構いませんので、お気軽にご相談ください。皆様が笑顔で毎日を過ごせるよう、全力でサポートさせていただきます。

当院は、篠崎駅から徒歩1分とアクセスも良く、第2・4土曜日、第1・3日曜日も診療しておりますので、お忙しい方でも通院しやすい環境です。オンライン予約やWEB問診も導入しており、待ち時間の少ない診療を心がけております。予約なしの当日受診も可能ですので、体調が優れない時は、我慢せずにいつでもお越しください。